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脳を老けさせないポイント
「脳は歩いて鍛えなさい」大島清著を読んだ。
脳を老けさせないポイントは、「かきくけこ」だという。
か・・・感動
き・・・興味
く・・・工夫
け・・・健康
こ・・・恋

歩くことは、健康、ストレス、脳にもいいそうだ。
自然の中をたくさん歩きたい。
by karamasuu | 2009-09-19 11:39 | 知識
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