<   2007年 03月 ( 1 )   > この月の画像一覧
ビリーズブートキャンプ
いよいよ春になり、コートを脱ぎ捨てる季節になりました。
が、体がすごいことになっています。
着れる服がありません。

夫がTVショッピングを見て、ビリーズブートキャンプという軍隊向けのエアロビクスのような
DVDを気に入り、買っておくように言った。
早速注文しました。ゴムのバンドをひとつ追加して2万円くらい。
DVDは4枚。
7日間用のプログラムで、5キロ痩せる人もいるとか。
ハリウッドの俳優の間でも短期間で痩せると有名らしい。
1週間、体重とウエストを測り、記入した紙を送ると、5000円のキャッシュバックもある。

今日、1日目のプログラムをやってみたが、きつい。
その後、本を読みながら半身浴をして、とても気持ちよかった。
ダイエットモードが入ったので、春本番までにがんばろう。
卒業式も入学式もある。
おしゃれが楽しい季節になってきました。
[PR]
by karamasuu | 2007-03-03 13:35 | ダイエット